冷战是很多情侣/夫妻经常会做的一件事!女方之所以会选择这样的方式，就是想要引起男方的注意，想要男方好好哄哄自己，但往往事与愿违!今天我们就来看看和老公吵架后冷战，老公不作为是什么原因!
其实如果在发生矛盾争执的时候，先不要直冲冲的往婚姻破裂的方向想，我们可以先对自己的婚姻进行复盘，想想这些问题：
为什么会吵架或冷战?
为什么对方拒绝沟通、不愿主动?
该如何解决这些问题?
首先你们为什么会吵架或冷战?
1.看到未被满足的需求
对方用什么态度面对你，暂时不是首要考虑的，你要先弄清楚你们在为什么事情吵?夫妻之间发生争吵是很正常的，在很多家庭都会发生!
但争执的点是什么，有没有原则性问题?这是其一;
然后是问题能否调和、能否通过沟通解决?
再者要看到这背后反映了彼此内心的什么需求?
这些非常关键!!!
冷战只是把问题搁置，问题依旧存在，不满的地方依旧存在，无论热吵冷吵，但凡夫妻争吵背后，反应的深层次问题——是内心不能被满足的需求。
2.两个人都没作为
吵架冷战的破局方法，不在于对方对你的态度。
夫妻之间出现矛盾，无法破冰，很多女性认为是丈夫的不作为，其实很多女性自己也同样不作为。
在一起不是为了拿对方作对比，比谁地位高、谁该先低头。夫妻之间需要找准的是两人平等，质疑伴侣不主动哄你、不主动沟通的时候，也要问问自己是否过度被动。
往往关系的促进不只是靠某一个人，自己的行为也很重要，为什么自己不能成为带动彼此之间良好相处循环的人呢?相信我，这不吃亏，核心是为了让自己幸福。
3.重视冷战的杀伤力
冷战模式是很磨人的。
很多人都在抱怨：比如跟伴侣吵架了，对方的态度和行为让自己不满，干脆就不给对方台阶下，用冷战对伴侣形成打击。
以为这是心理战术?其实不是，要知道就算对方最后选择投降，大概率内心都是不情不愿的，你的冷战就在对方心里种下了不满的种子。
冷战这个行为会传染、易上瘾，如果两人都找不到更好的沟通方式，就会循环反复使用这个模式，感情就容易凉的透透的。
再说说对方为什么不沟通、不主动?
1.不善表达
有的男人不是故意表现冷淡，在不懂得如何处理矛盾时，更容易选择回避，遇到冲突了、情商不够，不会缓解关系，那么沉默是他们认为最安全最简单的方式，以为这样可以平息怒火的，所以别把男人想的太机智,他们有时候是真的情商不够。
2.面子问题
面子对于大部分人都很重要，注重自己的形象和地位，在伴侣面前不一定就是强势或者不懂对错，而是自己心理那关没过去。
不去过于放大和严重化他的行为，才能更好理解对方的脆弱，不去盯着对方的不哄，也许对方想法就是简单的还没过了心理那关，大适当给台阶下，你想要的结果才容易拿到。
3.对你还抱有期待
比如争吵了，妻子希望丈夫表现的是宠爱和包容，对方能求饶、能来哄自己，但丈夫对妻子也抱有期待，期待妻子的温柔、体贴和关心自己。
如果两个人都辜负对方期待，那就会出现逆反心理，偏偏用对方讨厌的方式去对待彼此。各自站的角度不同，不代表谁决对正确或谁决对错误，懂得换位思考，负面的情绪就会减少很多。
4.你已经不重要
这个情况就较严重了，对方对你完全不管不顾，不哄不沟通不让步，其实内心已经不在乎你了，不在乎你是怎么想的，如果是这样，那就不是简单的沟通问题，而是婚姻已经亮起红灯。
这时候你再怎么指责和抱怨都没用，除非你也想离婚。当务之急是该冷静下来，思考一下问题出在哪里，考虑的该是如何修复两个人的关系。
面对矛盾时，正确的应对方式是什么呢?
1.化解矛盾要及时
吵架在个别时候可以起到袒露内心的作用，但很多夫妻并不懂怎么吵，大部分吵都不是袒露内心而是攻击对方，但凡有更好的沟通方式，都不建议吵架来大动干戈。
吵架需要做的是，事后复盘，两个人都要有这个动作，把矛盾核心找出来，共同解决，才可以避免一次又一次为同一件事同个矛盾争吵。
2.适当主动
前面已经讲过了，当伴侣不懂怎么处理时，不妨先给对方抛出橄榄枝。别怕对方不接招，只要爱你，一定会接。
比如吵架或者冷战了，主动找对方帮忙、故意制造肢体接触、找些理由借口让他参与...只要你稍稍给个台阶，对方反而会顺势而上，内心对你递增好感。
3.找彼此接受的方式
每个人的沟通方式不同，有的夫妻习惯冷战后谅解彼此，有的是大吵中明白问题，有的是平静的聊会。
无论是什么方式，目的都是为了能找到双方都可以接受的模式，一种可以把各自需求和内心问题表达清楚的方式，夫妻两人受用的就行。
4.懂引导、提情商
这点男女都需要做好，成长之路不是在婚姻这里结束，反倒是在婚姻中，要学会不断成长和提升自己经赢婚姻的能力，懂得更好的理解共情自己的伴侣，提升情商不仅仅是方便自己，更是提升婚姻质量的捷径。
感情变好是两人的共同努力，其实谁先示好、服软或者改变并不是重点，关系里强势不代表什么，重要的是可以让伴侣爱自己更多一点，生活更温馨和睦一点，很多人说道理我都懂，难就难在做上面，所以别光只会说，也是时候行动起来了~!
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