父母离婚是对孩子来说是一次巨大的打击，他们可能会感到困惑、愤怒、伤心甚至自责。作为父母，我们需要帮助孩子渡过这个难关，让他们能够逐渐恢复正常的生活和情绪。以下是10点疏导孩子心理的方法：
1. 倾听孩子的感受
在父母离婚的时候，孩子内心充满了各种情绪。我们应该给予他们足够的空间和时间，倾听他们的感受。不要轻易打断或者贬低他们的情绪，而是耐心地倾听并理解他们。
2. 保持稳定的生活环境
尽量保持孩子的生活环境稳定，不要频繁搬家或改变学校。稳定的生活环境可以给孩子一种安全感，有助于他们适应新的家庭结构。
3. 不要让孩子承担责任
父母离婚绝对不是孩子的错，不要让他们承担任何责任。我们要告诉孩子，离婚是父母之间的决定，与他们无关。
4. 避免争吵和冲突
在孩子面前避免争吵和冲突，不要让他们成为你们之间的“战场”。尽量以和平的方式解决问题，给孩子一个安静、和谐的家庭环境。
5. 给予孩子安全感
父母离婚后，孩子可能会感到失去了安全感。我们需要通过言行来给予他们安全感，例如经常表达对他们的关爱和支持，保证他们的基本生活需求得到满足。
6. 不要拉拢孩子
离婚后的父母往往会试图拉拢孩子站在自己一方。这样做只会让孩子更加困惑和痛苦。我们应该尊重孩子的感受，并鼓励他们与双方保持联系。
7. 寻求专业帮助
如果孩子的情绪问题较为严重，我们可以考虑寻求专业的心理帮助。专业的心理咨询师可以帮助孩子更好地理解和应对离婚带来的情绪困扰。
8. 培养积极的应对方式
我们可以教导孩子一些积极的应对方式，例如通过运动、艺术或写作来宣泄情绪，培养他们的情绪管理能力。
9. 鼓励与同龄人交流
鼓励孩子与同龄人交流，分享彼此的感受和经历。这样可以让他们感到自己并不孤单，同时也能从其他孩子那里获得支持和理解。
10. 维护父母关系
尽管父母已经离婚，但我们仍然需要保持良好的父母关系。这样可以给孩子一个正面的榜样，并让他们相信即使家庭结构改变了，父母之间的关系依然存在。
父母离婚对孩子来说是一次巨大的挑战，但我们可以通过倾听、稳定生活环境、给予安全感等方法来帮助他们渡过难关。同时，我们也要记住，父母的行为和态度对孩子的影响是深远的，所以我们需要保持冷静和理智，给孩子一个健康、稳定的成长环境。
