男人忍不住挺进去了，这是一个常见的情景。在性行为中，有时候控制力会失去，导致男人无法抑制自己的冲动。下面将从生理、心理和社会因素三个方面来分析这个问题。
1. 生理因素
生理上，男人的性欲是由大脑中的神经元活动引起的。当受到刺激时，大脑会释放一种叫做多巴胺的化学物质，它能够增加性欲并提高快感。同时，男性荷尔蒙睾酮也会影响性欲的强度。如果多巴胺和睾酮水平过高，男人就很难控制自己的冲动。
2. 心理因素
心理上，男人可能因为各种原因而无法控制自己的冲动。例如，他可能对伴侣产生了强烈的性吸引力，或者他可能处于一种兴奋状态，无法抑制自己的欲望。此外，焦虑、压力和紧张等情绪也可能导致男人失去对自己行为的控制。
3. 社会因素
社会上，男人可能受到各种外界因素的影响，导致他们无法控制自己的冲动。例如，他们可能处于一种性压力下，觉得必须要满足伴侣的需求；或者他们可能受到色情文化的影响，对性行为产生了过度的兴奋和渴望。
综上所述，男人忍不住挺进去了是一个复杂的问题，涉及到生理、心理和社会因素。要解决这个问题，男人可以通过以下方法来提高自我控制能力：
4. 提高自我意识
男人可以通过提高自我意识来增强对自己行为的控制。他们可以学习认识自己的身体反应和性欲变化，并在感到冲动时采取适当的措施来控制自己。
5. 学习放松技巧
男人可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想和放松肌肉等，以减轻焦虑和紧张情绪，从而更好地控制自己的冲动。
6. 寻求专业帮助
如果男人无法自行解决这个问题，他们可以寻求专业帮助。性治疗师或心理咨询师可以提供指导和支持，帮助男人了解自己的问题，并找到适合自己的解决方法。
男人忍不住挺进去了是一个常见的情景，但并不意味着他们没有控制力。通过提高自我意识、学习放松技巧和寻求专业帮助，男人可以增强对自己行为的控制，从而更好地满足伴侣的需求，并获得更健康、愉悦的性生活。
